豆漿禁忌 一天的量
2019年12月18日—建議攝取量:.每100c.c.的豆漿約含有25毫克的大豆異黃酮,一般建議豆漿一天飲用不超過500c.c.為佳。注意事項:.1.豆漿中含有一定的普林,痛風急性 ...,2019年8月2日—...豆漿酸敗變質。4.忌過量飲用豆漿.每天飲用豆漿,最好不要超過300毫升,以免引起...
別再把豆漿當牛奶或開水喝!4種豆漿喝法傷腎又缺鈣
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喝豆漿的NG行為1:把豆漿當水喝.雖然豆漿含有豐富蛋白質,不過若要為了蛋白質而在一天內攝取大量豆漿,反而會對腎臟造成負擔。營養師夏子雯於臉書PO文指出,建議喝「無 ...
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